Centre Wakefield La Pêche

          

Kickboxing: Tues/Mardi 7-8pm

  • Tue, September 12, 2017
  • Tue, November 14, 2017
  • 10 sessions
  • Tue, September 12, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, September 19, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, September 26, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, October 03, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, October 10, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, October 17, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, October 24, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, October 31, 2017, 19:00 20:00 (EDT)
  • Tue, November 07, 2017, 19:00 20:00 (EST)
  • Tue, November 14, 2017, 19:00 20:00 (EST)
  • Studio
  • 25

Registration


Registration is closed

Instructors/Instructeurs:  Carolle Laliberté & Steve Musgrove

Le Kickboxing est un art martial et approche de combat dont les mouvements sont avant tout des coups de pieds et de poings; chaque classe promet d’être unique.  Une classe début par un échauffement qui engage le corps tout entier et qui comprend des coups de pieds et de poings.  Puis, nous faisons des étirements.  Et c’est alors que le plaisir commence vraiment.  Nous formons des dyades; un partenaire tient le coussin cible alors que l’autre donne des coups de pieds ou de poings selon les combinaisons demandées.  Chaque partenaire a l’occasion de frapper la cible.  Relâcher vos frustrations!!  Si vous avez des gants de boxe, emportez-les.  

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Kickboxing is a style of martial arts and stand-up combat sports based on kicking and punching with every class being refreshingly unique. Our class starts with a cardio warm-up that engages the whole body and includes punches and kicks, and is followed by stretching. Then the fun really starts when we pair up; one partner holding target pads for the other to punch and kick the various combinations that are asked. Each partner gets their turn to hit (the pads!). Say goodbye to your frustrations!!  If you have your own boxing gloves, you can bring them too!


Centre Wakefield La Pêche, 38 Ch Valley, La Pêche, QC, J0X 3G0, 819 459 2025

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