Racines et connexions : Trouver une connexion incarnée à la nature et à notre intégrité à travers le langage des oiseaux, le suivi des animaux et les relations avec les plantes
Pouvez-vous imaginer des appels d'oiseaux vous alertant de la présence d'une chouette cachée dans un arbre, avant même de la voir ? Pouvez-vous imaginer voir les plantes autour de vous comme des amies, connaissant celles que vous pouvez grignoter pour leurs saveurs uniques, et celles à récolter en cas de coupure ou de contusion ? Pouvez-vous imaginer savoir ce que font les animaux autour de vous, même sans les voir, mais à travers les traces qu’ils laissent ? Peu importe où vous êtes, même dans un parc urbain ou dans votre cour, il se passe tant de choses dans la vie qui vous entoure. Il y a du sauvage aux abords, des oiseaux nichant dans les gouttières, des mauvaises herbes dans les fissures, des routes animales à travers les buissons. Ce programme éveillera votre conscience sur ce qui se déroule.
Notre interrelation et appartenance : Tisser une toile
Avez-vous déjà eu le sentiment qu'il manque quelque chose ? Nos systèmes nerveux humains sont câblés pour la connexion, non seulement entre nous, mais avec tout un écosystème autour de nous. Ce cours vous proposera des pratiques pour établir des relations avec le monde vivant qui vous entoure. Nous nous concentrerons sur le langage des oiseaux, le suivi des animaux et les plantes. Cela inclut des connaissances naturalistes, scientifiques et objectives, ainsi que des formes intuitives, subjectives et imaginatives de relation. La connexion se crée à travers le corps, les sens, l'esprit et le cœur. À mesure que les fils de connexion se tissent avec les arbres qui nous abritent, les animaux qui nous nourrissent, les plantes qui nous guérissent, le sol qui transforme tout en nouvelle vie encore et encore, il devient évident que nous ne sommes pas seuls. Dans cette toile de connexion, un véritable sentiment d'appartenance peut être trouvé.
Langage des oiseaux : Les oiseaux chanteurs sont en communication constante. Ils sont les proies favorites de nombreux animaux et sont donc toujours alertés les uns les autres sur ce qui se passe. Nos ancêtres du monde entier utilisaient leur connaissance du langage des oiseaux pour localiser les animaux et les menaces. Aujourd'hui, le langage des oiseaux peut être utilisé pour retrouver vos animaux préférés et élargir votre conscience bien au-delà de ce que vos yeux peuvent voir.
Plantes : Ces amis qui absorbent la lumière du soleil peuvent se déplacer lentement, mais il se passe beaucoup de choses dans leur monde. Dans ce cours, vous apprendrez des outils pour reconnaître et travailler avec différentes espèces de plantes.
Suivi : Pendant une grande partie de notre existence humaine, le suivi était notre système de survie. Nous n’avons pas de grandes griffes d’ours, de dents acérées de cougar, une vision incroyable d’aigle ou la rapidité d’un lapin, mais nous avons la capacité d’empathie, d’imagination et de faire des inférences à partir de petits signes pour trouver notre nourriture. Le suivi est la science originale. C'est une méthode éprouvée par le temps pour suivre la curiosité et acquérir des connaissances.
Notre expression unique et complète : Éveiller vos racines
Notre nature intérieure se reflète dans la nature. À mesure que notre conscience s’élargit avec le langage des oiseaux, notre conscience de nos processus internes s’élargit également. En apprenant à suivre les animaux, la science originale, nous apprenons à suivre les schémas dans nos vies. En apprenant à reconnaître les plantes et leurs propriétés curatives, nous apprenons aussi à reconnaître nos blessures et notre chemin vers la guérison.
Semaine 1 : Trouver un ancrage
Au cours de la première semaine, nous nous concentrerons sur des outils généraux pour ouvrir la conscience et créer des connexions. Cela inclut l’ouverture des sens, le développement de routines de connexion et la recherche d’un endroit secret.
Semaines 2 et 3 : Langage des oiseaux et écoute pour la créativité
Dans ce programme, nous apprendrons à reconnaître 5 voix d’oiseaux différentes, reconnaissables parmi presque tous les oiseaux chanteurs. Nous explorerons également différents motifs de vocalisation qui peuvent nous alerter sur la présence d’autres animaux dans la zone. À mesure que notre conscience s’élargit et que notre esprit se calme, la créativité peut s’épanouir. Nous pratiquerons le langage des oiseaux comme un moyen de connecter avec notre créativité.
Semaines 4 et 5 : Plantes et guérison des blessures
Au cours de ces semaines, vous apprendrez des outils pour distinguer et identifier les plantes. Nous plongerons également plus profondément dans l'édibilité et les qualités curatives de certaines familles de plantes courantes, et nous nous connecterons à notre connaissance intuitive des plantes pour aider nos blessures physiques et émotionnelles.
Semaines 6 et 7 : Suivi des animaux et découverte de votre but unique
Le suivi est une méthode éprouvée pour trouver des réponses à votre curiosité sur le monde qui vous entoure. Dans ce cours, vous apprendrez les bases pour vous ouvrir à tous les indices et histoires attendant d'être découverts dans le monde naturel. Un autre chemin que nous suivrons est les traces dans nos vies qui nous conduisent à notre but unique.
Semaine 8 : Récolte
Nous prendrons du temps pour récolter les fruits de notre temps ensemble. Pour célébrer et intégrer une nouvelle conscience, connexion et connaissance. Au cours des 8 semaines, vous développerez une boîte à outils à emporter avec vous pour poursuivre votre apprentissage et votre connexion.
Le cours sera donné en anglais et se déroulera à l'extérieur sur un terrain accidenté avec des arrêts fréquents.
À apporter : Bouteille d'eau, chaussures confortables ou bottes imperméables (possibilité de flaques d'eau), quelque chose sur lequel s'asseoir comme une chaise pliante ou une couverture, un petit carnet et un crayon. Venez préparé pour les conditions météorologiques !
Formatrice
Sofia est dédiée à soutenir les gens dans l'approfondissement de leur relation avec leur soi complet, la nature sauvage et le mystère sage, à travers des pratiques centrées sur l'âme et une interaction incarnée avec le plus que humain. Sofia a suivi un chemin sinueux à travers la science académique, sa propre pratique artistique, une immersion profonde dans la connexion à la nature, les compétences primitives/ancestrales et de nombreuses formes de travail de l'âme.
Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.awakeningwildseeds.com.
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Seeds of Connection: Finding embodied connection to nature and our wholeness through bird language, animal tracking and plant relationship
Can you imagine bird calls alerting you to an owl hiding in a tree, even before you catch a glimpse of it? Can you imagine seeing the plants around you as friends, knowing which ones you can nibble on for their unique flavours, and which to harvest if you get cut or bruised? Can you imagine knowing what the animals around you are up to even without seeing them, but through the traces they leave. It doesn’t matter where you are, even in a city park or backyard, there is so much happening in the life around you. There is wild in the edges, birds nesting in gutters, weeds in the cracks, animal highways through the bushes. This program will bring to your awareness what is unfolding.
Our inter-relation and belonging: Weaving a web
Have you ever felt like something is missing? Our human nervous systems are wired for connection, with not just each other, but a whole ecosystem around us. This course will give you practices to build relationships with the living world around you. We will focus on bird language, animal tracking and plants. This includes naturalist, scientific, and objective knowledge, as well as intuitive, subjective, and imaginal forms of relating. Connection is created through the body, the senses, the mind, and the heart. As threads of connection are built with the trees that house us, the animals that feed us, the plants that heal us, the soil that transforms all into new life again and again, it becomes apparent that we are not alone. In this web of connection a true feeling of belonging can be found.
Bird Language: Song birds are in constant communication. They happen to be the favourite food of many and so they are always alerting each other to what is going on. Our ancestors all over the world used their knowledge of bird language to locate animals, and threats. Now bird language can be used to track down your favourite animals and expand your awareness far beyond what your eyes can see.
Plants: These sunlight eating friends may be slow moving but there is a lot going on in their world. In this course you will learn tools for recognizing and working with different plant species.
Tracking: Through most of our human existence, tracking was our survival system. We don’t have big bear claws, sharp cougar teeth, amazing eagle vision, or the quickness of a rabbit, but we do have the ability to empathize, imagine and make inferences from little signs, to find our food. Tracking is the original science. It is a time-proven method of following curiosity and finding knowledge.
Our unique and full expression: Awakening wild seeds
Our inner nature is reflected in nature. As our awareness expands with bird language, so does our awareness of our internal processes. As we learn to track animals, the original science, we learn to track the patterns in our lives. As we learn to recognize plants and their healing properties, we also learn to recognize our wounds and our way forward in healing.
Week 1: Finding Ground
The first week we will focus on some general tools for opening awareness and creating connection. Including opening the senses, developing connection routines and finding a secret spot.
Week 2 & 3: Bird Language & Listening for Creativity
In this program we will be learning to recognize 5 different bird voices, that are recognizable amongst almost all songbirds. We will also explore different patterns in vocalization that can alert us to other animals in the area. As our awareness expands and our thinking mind quiets, creativity can flourish. We will practice bird language as an avenue for connecting to our creativity.
Week 4 & 5: Plants & Watering Wounds
During these weeks you will learn tools for how to distinguish and identify plants. We will also dive deeper into the edibility and healing qualities of some of the common plant families, and tap into our intuitive knowledge of plants in helping our physical and emotional wounds.
Week 6 & 7: Animal Tracking & Tracking your Unique Purpose
Tracking is a time-proven method of finding answers to your curiosity for the world around you. In this course you will learn the basics of opening yourself to all the clues and stories waiting to be discovered in the natural world. Another trail we will follow is the tracks in our lives leading us to our unique purpose.
Week 8: Harvest
We will take some time to harvest the fruits of our time together. To celebrate and integrate new awareness, connection and knowledge. Over the course of the 8 week you will develop a toolkit to carry forward with you to continue your learning and connection.
The class will be held in English and will be conducted outdoors on uneven terrain with frequent stops.
What to bring: Water bottle, comfy shoes or waterproof boots (some possible puddles), something to sit on like a folding chair or blanket, a small notebook and pencil. Come prepared for the weather!
Instructor
Sofia is dedicated to supporting people to deepen relationship with their whole selves, wild nature and the wise mysterious, through soulcentric practices and embodied interaction with the more than human. Sofia has followed a winding path through academic science, her own artistic practice, deep nature connection immersion, primitive/ancestral skills and many forms of soul-work.
For more information go to www.awakeningwildseeds.com.
